Noka-dietten.. Hva er det?

NOKA-dietten er av typen LCD (Low calorie diet), alts en fullt ut balansert og fullverdige sammensatt diett - bedre blir det ikke! Du fr alt du trenger av proteiner, fettsyrer, vitaminer, mineraler og fiber, dessuten fr du de karbohydratene din fysiske og psykiske helse er s avhengig av! Ingen som driver aktivt med idrett, skal opp til eksamener etc ville finne p unng karbohydrater, hvordan kan vi da tro at vi klarer oss uten dem i vr travle og utfordrende hverdag!

NOKA-diettens gode innhold av fiber fyller godt opp i magesekken, noe som gir en god metthetsflelse. Dessuten tillater NOKA-dietten enkelte kulinariske utskeielser i godt lag, og en kombinasjon av diett og vanlig mat i lpet av dagen eller uken!

Hva skjer, hva trenger vi av nring - og hvorfor!
Det finnes ingen enkel vei til redusert fettvekt, eneste mten gjre det p er innta frre kalorier enn det som forbrennes. Det er frustrerende se all reklamen for kaffe, te, tabletter etc. som skal kunne redusere vekten betydelig! Enkelte produkter driver vske, og man kan derfor oppleve en vektnedgang, men - det er ikke i form av fett! Bde krydder og kaffe kan ke forbrenningen noe, men det har en helt marginal effekt nr det gjelder slanking. Dessuten er det ingen varig virkning, forbrenningen er tilbake til normalen etter kort tid.

Om det hadde eksistert produkter med en slik fenomenal effekt, hadde vi forlengst vrt ferdig med problemet overvekt! Selv ikke reseptbelagte midler som Xenical og Reductil vil gi vekttap dersom man ikke samtidig reduserer kaloriinntaket! S selv om vi s gjerne skulle hpe noe annet, det er kun inntak og forbruk av energi (kalorierl) som gjelder. Alt annet er av svrt liten verdi, uansett hvor fagre lftene er!

[kilde: nokadietten.no]

Jeg gr p NOKA-dietten, og er veldig fornyd. Jeg gr sakte men sikkert ned i bde vekt og centimeter. Livslysten er virkelig p topp, og jeg merker stor forskjell der energien er blitt betraktelig bedre. Jeg har byttet ut to av mine mltider hver dag med milkshakes og barer. Smaker utrolig godt! Og som jeg har sagt fr, det er virkelig og anbefalle :)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Anita

Beina godt planta p jorden. Mulig ikke den salteste ntta i posen, eller retteste vinkelen i hjrnet, men kanskje heller litt naiv. Bortsett fra det s er man vel snill?! Bloggen vil handle mest om mitt vil som ung alenemor, men ogs om meg og mitt, det som skjer i hverdagen. Rett og slett mitt liv. Blir veldig glad for en kommentar eller fem, gjr du ikke det blir jeg ikke sint, bare veldig veldig skuffet! :D Svargaranti!!! online akkurat n

Anita Frken Gull Jakobsen

Opprett ditt eget merke

BloggeEmner

Arkiv

hits